Остеохондрозата на шията е дегенеративно-дистрофично заболяване на шийния отдел на гръбначния стълб, което се характеризира с увреждане на хрущялната тъкан на междупрешленните дискове и прилежащите костни структури с възникване на реактивно възпаление и дисфункция на гръбначния стълб.
Цервикалната остеохондроза може да се почувства на всяка възраст. Смята се, че при хора, склонни към дегенеративни промени в хрущяла, първите прояви на заболяването се наблюдават през училищните години. Всъщност днес това заболяване е значително по-младо, така че много по-често се диагностицира при пациенти на възраст под 45-55 години.
В повечето клинични случаи цервикалната остеохондроза е резултат от възрастови промени в човешкото тяло. Сред другите често срещани причини за заболяването учените посочват генетична предразположеност, заседнал начин на живот, лоша стойка, интензивно физическо натоварване на гръбначния стълб, наднормено тегло и ненормално развитие на костната система.
Известно е, че остеохондрозата на шията се различава от другите видове заболявания (гръдна и лумбална остеохондроза) по своите клинични прояви. Това може лесно да се обясни със структурните особености на шийния отдел на гръбначния стълб и възложените му функции.
Независимо от степента на пренебрегване на патологичния процес, неговото разпространение и локализация, той не може да бъде пренебрегнат от специалистите. Важно е да се разбере, че с течение на времето болестта само ще прогресира и в един момент ще доведе до непоправими последици. Ето защо не трябва да се надявате на случайност или да се опитвате сами да лекувате проблема, но когато се появят първите признаци на остеохондроза на шията, незабавно потърсете квалифицирана помощ от професионалисти.
Симптоми на цервикална остеохондроза
Тъй като шийните прешлени имат различна структура и също така се различават от останалата част на гръбначния стълб по тяхната близост един до друг, разбираемо е защо цервикалната остеохондроза се различава по клиничен изглед от вариантите на заболяването в гръдния и лумбалния участък. Остеохондрозата често е придружена от много силна болка, нарушения на нормалното кръвообращение в цервикалните съдове и прищипване на нервните снопове.
Сред основните симптоми на цервикална остеохондроза са:
- силна болка във врата и тила, широко разпространено главоболие, болка в горната част на раменния пояс и ръцете;
- мускулна слабост или загуба на чувствителност в горните крайници;
- появата на криза при завъртане на главата;
- сложни движения на главата настрани;
- често замаяност, замаяност, обща слабост, която се появява, когато съдовете на шията, които захранват мозъка, са компресирани;
- нарушена памет и координация, проблеми със слуха и други подобни.
По време на своето развитие остеохондрозата на цервикалния гръбнак преминава през няколко етапа, всеки от които има свои собствени характеристики и се характеризира с набор от специфични клинични признаци:
- Етап 1 - началото на дегенеративно-дистрофична дегенерация на остеохондралната тъкан на шийния отдел на гръбначния стълб, което е придружено от леки промени в здравето на болния (такива пациенти могат да получат: периодична слабост, замаяност, краткотрайни главоболия);
- 2 стадий – настъпва изтъняване и напукване на междупрешленните дискове, което клинично се проявява с развитие на постоянна болка, силна слабост, умора и изтръпване в различни части на лицето, шията и горните крайници;
- Етап 3 - възникват хернии на междупрешленните дискове, които са придружени от болка в тила, сериозни проблеми с нормалното кръвоснабдяване на тъканите и предприпадъци;
- Етап 4 - костната тъкан на прешлените започва да расте и притиска нервните корени, което води до нарушаване на тяхното функциониране, запазване на синдрома на болката и появата на силна скованост в движенията.
Диагнозата остеохондроза на гръбначния стълб може да бъде потвърдена само от лекар по време на преглед на пациента и подробна диагноза на неговото състояние. Изборът на ефективна тактика на лечение зависи от етапа на развитие на патологичния процес, неговото разпространение и наличието на усложнения. Важно е да се разбере, че лечението на заболяване като цервикална остеохондроза трябва да се извършва от квалифициран и опитен специалист. В противен случай пациентът не само рискува да получи неефективна терапия, но също така е изправен пред последствията от неграмотна грижа.
Как да се лекува остеохондроза на шийните прешлени
Лечението на екзацербациите на цервикалната остеохондроза трябва да бъде изчерпателно. В такива терапевтични схеми специалистите могат да използват както медицински методи за облекчаване на симптомите на заболяването, така и физиотерапевтични техники, масаж, физиотерапия и други подобни.
Независимо от метода на въздействие върху болния гръбначен стълб, всички методи за лечение на остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб имат няколко цели:
- елиминиране на синдрома на болката;
- възстановяване на загубената чувствителност в различни части на лицето и горните крайници;
- укрепване на мускулите и връзките, които поддържат прешлените;
- облекчаване на локално възпаление и намаляване на отока на тъканите;
- елиминиране на последствията от прищипани нервни корени;
- предотвратяване на прогресията на патологичния процес.
Като лекарствена терапия за остеохондроза, лекарите често предписват на пациентите лекарства от групата на аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, витамини от група В, глюкокортикоиди и хондропротектори. Терапевтичната гимнастика и физиотерапията могат да постигнат добри резултати при лечението на заболяването.
Хирургичната корекция на нарушенията при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е крайна мярка, която се използва при липса на ефект от консервативното лечение.
Гимнастика за цервикална остеохондроза
Терапевтичната гимнастика е ефективен метод за елиминиране на проявите на остеохондроза, което също помага да се избегне прогресирането на патологичния процес и да се постигне стабилна ремисия. Наборът от физически упражнения се избира индивидуално. Неговият обем и естество зависят от степента на сложност на заболяването, неговите клинични прояви и наличието на последствия от заболяването в лицето.
Сред основните клинични ефекти на терапевтичните упражнения трябва да се подчертае следното:
- укрепване на мускулния корсет на гърба и връзките, които държат шийните прешлени в правилната анатомична позиция;
- подравняване на позата;
- подобряване на притока на кръв към меките тъкани;
- нормализиране на инервацията.
Важно е да запомните, че човек не трябва да изпитва болка или дискомфорт, докато изпълнява упражненията. Терапевтичните упражнения могат да се използват за терапевтични цели, както и за предотвратяване на развитието на остеохондроза.
Ползи от масажа
При остеохондроза на шийните прешлени масажът помага за повишаване на тонуса на мускулния слой и премахване на болката. Днес опитни масажисти използват различни техники за масаж в своята практика, но най-ефективните при остеохондроза са:
- поглаждане за стимулиране на горните мускулни слоеве, което започва от областта на яката, постепенно преминавайки към областта на ключицата и подмишницата;
- триене, което помага за подобряване на притока на кръв и облекчаване на напрежението;
- изстискването, като метод за въздействие върху по-дълбоките участъци от кожата, се извършва чрез захващане на тъкан през врата;
- месене, което е въздействие върху дълбоките слоеве на тъканта на шията и, ако се извърши неправилно, може да навреди на пациента.
Само опитен специалист трябва да извършва масажни процедури. Неграмотният подход към лечението може да провокира обостряне на остеохондрозата при пациента и дори появата на тежки последици.
Физиотерапия
Физиотерапевтичните процедури за остеохондроза на шията могат да се използват както като монотерапия, така и в комбинация с други ефективни техники. Те могат да подобрят състоянието на мускулната тъкан, да премахнат локалния оток и да успокоят раздразнените нервни влакна. Най-често срещаните и популярни физиотерапевтични методи за остеохондроза днес включват балнеотерапия, електрофореза, UHF терапия, магнитна терапия, фонофореза и акупунктура.
Мануална терапия
При остеохондроза на шията, мануалната терапия се е доказала добре, която е предназначена да нормализира притока на кръв в засегнатите области, да облекчи мускулните спазми и да отпусне парацервикалните мускули. Този метод може значително да подобри клиничната картина на заболяването и да предотврати обострянията му. В допълнение, мануалната манипулация на тъканта предотвратява прогресирането на патологичния процес и предотвратява неговите усложнения.
Профилактика
За да се предотврати развитието на дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени, лекарите препоръчват да се спазват прости правила, по-специално:
- водят активен начин на живот, редовно изпълняват гимнастически упражнения, посещават басейна;
- откажете се от лошите навици;
- когато работите седнали, осигурете си достатъчен брой почивки, по време на които да се загреете;
- погрижете се за здрав и здрав сън на ортопедичен матрак с добра възглавница.
Когато се появят първите признаци на развитие на цервикална остеохондроза, не трябва да отлагате посещението при специалист или да се самолекувате. Трябва да се разбере, че само навременното предоставяне на квалифицирана помощ в началните етапи от развитието на болестта помага напълно да се премахнат неприятните му прояви и да се предотврати прогресирането на процеса.